نقاهت بعد از جراحی ابدومینوپلاستی
نقاهت بعد از جراحی ابدومینوپلاستی
اگر تحت عمل جراحی ابدومینوپلاستی قرار گرفته اید ، ممکن است شما علاقه مند باشید که چگونه می توانید سریعتر بهبود یابد ، سریعتر به محل کار خود برگردید ، حتی ممکن است سریعتر به باشگاه برگردید. به طور کلی ، بهبودی از عمل جراحی یک روند ساده پیروی از دستورالعمل ترخیص است که می تواند برای برخی از افراد چالش برانگیز باشد. برای اکثر بیماران جراحی واقعاً ساده است. برای دیگران ، بهبودی به سرعت نیاز به کوشش و تلاش در مراقبت از برش و بدن آنها به طور کلی ، بعد از عمل دارد
در اینجا نکات مفیدی برای چگونگی چگونگی شفای بیمار که سریع ، آسان و سریعتر از آنچه پیش بینی جراح پیش بینی شده است ارائه شده است.
دستورالعمل های پزشک خود را دنبال کنید
بسیاری از بیماران از دستورالعمل هایی که فکر می کنند معنی دار هستند پیروی می کنند و از مواردی که دوست ندارند یا احساس نمی کنند در مورد آنها اعمال شود ، صرف نظر می کنند. یک دستورالعمل ساده ، مانند عدم حمام بعد از عمل ممکن است احمقانه به نظر برسد ، اما به طور معمول یک دلیل بسیار مناسب برای آنها وجود دارد. اگر پزشک شما می گوید فقط دوش ، یا بدون شنا ، یا به شما گفته است که برای چند هفته اول بعد از عمل ، چیزی سنگین تر از ده پوند را بلند نکنید ، احتمالاً دلیل بسیار خوبی برای این وجود دارد.
از عفونت جلوگیری کنید
جلوگیری از عفونت یکی از ساده ترین کارهایی است که می توانید برای انجام نتیجه عالی از رویه خود انجام دهید .2 شستن دست ها قبل از لمس برش خود یکی از ساده ترین و مهمترین کارهایی است که می توانید در طی بهبودی انجام دهید.
بنوشید و به درستی بخورید
بسیاری از افراد بعد از عمل جراحی احساس تمایل به غذا خوردن ندارند . آنها دچار حالت تهوع ، یبوست یا گرسنگی می شوند. ماندن هیدراته و خوردن یک رژیم غذایی سالم بعد از عمل می تواند به بهبودی شما کمک کند ، عوارض شایع را به حداقل برساند و به شما کمک کند عوارض جانبی ناخواسته بیهوشی را پشت سر بگذارید. فقط به یاد داشته باشید ، اگر بدن شما سوخت مورد نیاز خود را درمان کند ، سخت است. برای به دست آوردن بهتر.
مراقبت از برش خود راه درست است
می دانید که باید قبل از لمس برش ، دستان خود را بشویید ، اما پس از آن چه؟ مراقبت از برش شما نیازی به پیچیده یا دشوار نیست. باور کنید یا نه ، بیشتر بیماران سعی دارند برش خود را کمی تمیز کنند.
ممکن است زیبا نباشد ، اما طبیعی است که بریدگی روی جراحی های خود را انجام دهید و از بین بردن آنها می تواند باعث شود تا بریدگی شما به آرامی بهبود یابد. خیساندن برش در تلاش برای تمیز کردن آن نیز می تواند مضر باشد زیرا می تواند خط برش را تضعیف کند. بسیاری از جراحان بعد از عمل جراحی حمام را به جای حمام توصیه می کنند و غالباً در مراحل اولیه بهبودی شنا را منع می کنند.
بدانید چه موقع باید به پزشک خود مراجعه کنید
آیا علائم شما طبیعی است یا نشانه اضطراری است؟ پاسخ کلی این است: اگر به طور جدی نگران هستید باید با پزشک خود تماس بگیرید یا به بیماری اورژانس مراجعه کنید. به طور کلی ، اگر خونریزی دارید ، در تنفس مشکل دارید ، نمی توانید غذا / آب را کم نگه دارید ، نمی توانید ادرار کنید ، یا علائم واضحی از عفونت دارید ، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر نتوانید به جراح خود مراجعه کنید ، پزشک مراقبت های اولیه و یا اورژانس باید توقف بعدی شما باشد.
شماره تماس : 09338483008
پیج اینستاگرام دکتر محمود رضا اصحاب یمین
درد خود را کنترل کنید
کنترل درد شما پس از عمل بسیار مهم است. برخی از بیماران از ترس از اعتیاد یا مسائل دیگر دریابند که از داروهای ضد درد خود استفاده کنند. برخی دیگر احساس می کنند که مصرف داروهای ضد درد علائم ضعف است ، یا دوست ندارند وقتی که داروهای تجویز می کنند چه احساسی دارند. با این حال ، اگر به سرفه دچار درد شدید شدید ، در معرض خطر پنومونی هستید. اگر برای پیاده روی بیش از حد درد دارید ، در معرض خطر لخته شدن خون و پنومونی هستید.
نگه داشتن درد در حد قابل تحمل (بدون درد ممکن است یک هدف غیر منطقی باشد) به شما در ادامه حرکت و سرعت بخشیدن به روند بهبود کمک می کند. 5 فقط مطمئن شوید که مایعات فراوان را به همراه داروهای ضد درد بنوشید ، زیرا این امر می تواند منجر به کم آبی و یبوست شود.
اگر به طور منظم دارو را طبق دستورالعمل مصرف كنید ، كنترل درد آسانتر است. انتظار تا زمانی که درد شدید باشد و سپس مصرف داروی درد باعث صبر طولانی مدت برای تأثیر دارو می شود. بهتر است درد را تحت کنترل و در حد تحمل نگه دارید ، نه اینکه منتظر بمانید تا شدید شود و در انتظار تسکین باشد. کنترل خوب درد می تواند خوابیدن را به مراتب آسانتر کند و این باعث بهبودی نیز می شود.
حرکت کنید
پیاده روی بعد از عمل یکی از مهمترین کارهایی است که می توانید بعد از انجام عمل انجام دهید. ممکن است یک چیز ساده به نظر برسد ، اما پیاده روی سریع هر ساعت یا دو ساعت می تواند به جلوگیری از عوارض جدی مانند ترومبوز ورید عمقی (DVT) و ذات الریه کمک کند. همچنین می تواند به جلوگیری از یک عارضه جانبی بسیار رایج و آزار دهنده بیهوشی کمک کند: یبوست. راه رفتن یک راه ملایم برای بازگشت به فعالیت های بدنی است و می تواند به بازگشت به فعالیت های منظم کمک کند
با جراح خود صحبت کنید که چه موقع می توانید به فعالیت های شدیدتر مانند ورزش دویدن و تماس با شما بازگردید. شنا باید صبر کند تا زخم شما کاملاً بسته شود.
کلام آخر
بهبودی از عمل جراحی نباید پیچیده باشد ، اما به همراه تمایل به پیروی از دستورالعملهای ارائه شده توسط جراح ، نیاز به زمان و انرژی زیادی خواهد داشت. تعداد شگفت آور بسیاری از افراد از این دستورالعمل ها پیروی نمی کنند و سپس تعجب می کنند که چرا دچار درد می شوند ، آرام آرام بهبود می یابند یا هر دو. بدن شفابخشی شما برای بهبودی نیاز به زمان دارد و این امر باعث سرعت بخشیدن به نقاهت در آن ها می شود .
سایر مطالب
سلام خسته نباشید، من هفته پیش عمل ابدومینو شکم انجام دادم از امروز چند بار سرفه کردم که خیلی به شکمم فشار میاره، طوری که فکر میکنم بخیه ها از داخل دارن باز میشن، بفرمائید باید چکار کنم؟ممنون از راهنمایی تون
سلام. وقتتون بخیر. موقع سرفه شکم رو با دستش نگه دارید و کمی به جلو خم بشید بهتر است. شربت ضد سرفه هم مصرف کنید.